Neste workshop, o foco desloca-se da forma estética para o impulso interno. Antes do passo, existe o sentir. Antes da técnica, existe a experiência.
O flamenco oferece uma estrutura rítmica poderosa, mas a autenticidade nasce da vivência singular de cada corpo. Colocaremos em diálogo a estrutura rítmica tradicional com momentos de improvisação livre, permitindo que o movimento surja como expressão verdadeira e não como reprodução formal.
O corpo torna-se linguagem viva. Cada gesto revela algo da história pessoal inscrita nos músculos, na respiração e no olhar. Ao reduzir o autojulgamento, abre-se espaço para a criatividade e para uma relação mais compassiva consigo mesmo.
Intenção terapêutica:
Aumentar consciência corporal.
Libertar expressão emocional.
Reduzir autojulgamento.
Mais do que aprender a dançar, trata-se de aprender a escutar-se. De permitir que o movimento seja verdade, encontro e transformação.
O workshop será conduzido por Maria João Padrão e Francisca Durão, numa experiência que cruza psicoterapia e arte, técnica e autenticidade.
Workshop para Adultos
Inscrições (presencial)
Vagas limitadas.
Preço: 35,00€