“Conhece-te a ti e aos outros com o Eneagrama”
Quando falamos de desenvolvimento pessoal, falamos de algo essencial: conhecermo-nos melhor… e compreender verdadeiramente os outros.
Neste workshop introdutório de Eneagrama, terá a oportunidade de aprofundar o autoconhecimento e o olhar sobre os outros, enquanto desenvolve uma maior consciência dos seus padrões emocionais, cognitivos e comportamentais. Poderá também compreender de que forma emoções, pensamentos e comportamentos influenciam as suas escolhas e relações, ao mesmo tempo que identifica recursos pessoais e áreas de desenvolvimento.
O Eneagrama será apresentado como uma ferramenta prática de reflexão e crescimento, ajudando a compreender padrões internos e a promover mudanças significativas. Tudo isto com foco na aplicação ao quotidiano — nos contextos pessoal, relacional e profissional.
Um espaço de descoberta, consciência e transformação.
A formação será coordenada pela Dra. Sofia Rodrigues, Psicóloga (cédula profissional n.º 010306, Ordem dos Psicólogos Portugueses), Doutorada em Psicologia pela Faculdade de Psicologia e de Ciências da Educação da Universidade do Porto. Com mais de 20 anos de experiência nas áreas do desenvolvimento pessoal, orientação vocacional e trabalho com indivíduos e grupos, tem vindo a aprofundar a utilização do Eneagrama enquanto ferramenta de autoconhecimento e transformação. É autora do livro “Conhece-te a ti e aos outros com o Eneagrama”, resultado de um percurso sólido de prática, investigação e acompanhamento de pessoas em processos de mudança e crescimento.
Conteúdos da formação:
Autoconhecimento e construção da identidade; teorias psicológicas do desenvolvimento humano; bases do Eneagrama — o que é, para que serve e a sua origem; interpretação da experiência humana através da tríade corpo, cabeça e coração; descrição dos 9 tipos de personalidade e das suas dinâmicas; reflexão sobre medos, aspirações e desejos básicos; e caminhos de integração e desintegração.
Datas e horário:
Sessão introdutória — 22 de maio, das 19h às 20h30
23 de maio — 9h30 às 13h e 14h às 18h
24 de maio — 9h30 às 13h
Inclui:
- Conversa individual de integração (1h), utilização do teste de personalidade RHETI e carga horária total de 12 horas.
- Datas preferenciais para sessões individuais: 29 de abril e 8 de maio (ou outras a combinar).
- Grupo reduzido: máximo 12 participantes (mínimo 4).
Se sente curiosidade em compreender melhor quem é — e como se relaciona com o mundo — este workshop é para si.
Inscrições (presencial)
Vagas limitadas.
Preço: 280,00€